作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2016-08-31 点击:与专家对话
包皮过长对于很多男性来说都不是什么大问题，因为这种症状不疼也不痒，那么就不是一种疾病。而问题在于，临床上发现因为包皮过长、包茎等原因而患上龟头炎、尿道炎等疾病的病例的确不少，因此大家如果不选择切除过长包皮，那么就得选择如何进行过长包皮的日常护理。
1、注意排尿感染。排尿时，如果包皮没有上翻，那么就很容易残留一些尿液，其中病菌会侵犯龟头。每次排尿时尽量把包皮上翻，使尿道口露出，避免尿液残留而诱发感染。
2、注意个人清洁卫生。个人卫生不但要求大家每天用温水清洗阴茎头，及时清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁，还要做到勤换洗内裤。在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。
3、运动不可过激。过于激烈的运动是不利于包皮过长患者的，由于剧烈的运动会损伤包皮及龟头，因此高强度的运动一定要避免，而选择一些休闲的运动。
4、适当的性生活。性生活要坚持适度原则，包皮过长患者往往有包皮肥厚等症状，这样很容易导致早泄等症状，因此需要留意。性生活动作幅度不宜过于激烈，避免包皮损伤或撕裂。
5、多了解包皮过长的相关知识。对于包皮过长，应该普及相关的卫生常识，教育儿童、青少年不要随意玩弄阴茎，新婚夫妇要进行婚前有关知识的学习。有包皮过长或包茎的患者，好作包皮环切手术。一旦发生嵌顿包茎，马上进行手法复位，手法复位失败和及时采用手术复位，以防发生坏死。
以上就是包皮过长的日常护理方法内容介绍，希望对大家有一定的帮助。包皮过长不是什么见不得人的事情，每个人的包皮是否过长在很大程度上时无法控制的，个人的生活环境、家族遗传等因素的存在都是包皮过长的原因。因此，我们建议大家早期切除过长包皮。
