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怎样预防勃起功能障碍?

作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2011-12-01 点击:与专家对话

  勃起功能障碍又称作阳痿,是在性生活中,阴茎不能正常勃起或者是能勃起但是不坚硬不能进入阴道。勃起功能障碍在男性中呈增长趋势,那么应该怎样预防男性勃起功能障碍呢?
 
  (1)戒除手建不良习惯,切勿恣清纵欲,贪色无度。


  (2)普及性知识教育,正确对待性的自然生理功能,减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性阳痿的发生。


  (3)避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。


  (4)避免各种类型的性刺激,停止性生活一段时间,以保证性中枢和性器官得以调节和休息,有利于意志的调节和疾病的康复。


  (5)积极医治可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任,女方要体贴,谅解男方,切不可指责或轻视男方,使患者在谅解、理解的基础上增强信心,以有益于精神调养。


  (6)当出现阳痿时,应向客服介绍全部疾病及其发展变化的情况,以有助于早期医治,切忌隐瞒病情。


  (7)情绪要开朗,清心寡欲,注意生活调摄,加强身体锻炼,以增强体质,提高抗病能力。阳痿一旦发生,男女双方都应正确对待,认真查清病因,积极医治。


  所以,在平常应该解除手淫,保持乐观的心态,把精力放到学习和生活中,要经常锻炼增加对身体的保健,这样对于预防勃起功能障碍有很大的帮助。一旦出现勃起功能障碍就应该及时到医院诊断医治,以免出现其他症状。