作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2016-06-11 点击:与专家对话
很多男性朋友对于前列腺炎都有着深深的忌讳，对于这类疾病总是认为，前列腺炎就是男性纵欲过度、没有良好的性生活、性能力低下的代名词。往往在暗中查找前列腺炎要怎么预防比较好。对此，上海专业医治前列腺炎的九龙医院客服指出，前列腺炎的出现的确与男性的很多日常不良习惯有关，而且会影响到男性功能，但是是可以通过日常保健来预防的，这些方法有：
前列腺炎如何预防比较好
1、合理饮食。前列腺炎患者要注意日常的饮食，保持良好的饮食习惯，注意不要吃辛辣食品，不要过度饮酒、酗酒，不要吃高合成糖分、过咸的食物。多吃些蔬菜、新鲜水果，鱼、牛奶等高蛋白食物。
2、劳逸结合，避免过度疲劳。预防前列腺的发生要注意生活方面起居应有规律，劳逸结合，不要作息不规律。人虽然需要休息，但是患上前列腺后坐的时间就不宜过长，以免影响会阴部的血液循环，导致病情恶化。
3、性生活和谐。不论是否患上前列腺炎，都应该在性生活方面有规律，要做到节制，不要过于频繁 ，过于频繁的性生活会导致前列腺长期充血，引起前列腺肥大，有前列腺的人会导致前列腺炎疾病进一步恶化。
4、坚持锻炼身体，杜绝胡乱使用壮阳药物，避免长期久坐。前列腺患者还应该长期坚持锻炼身体，增强自身体质。长期久坐工作的人群，应该每隔几个小时就到处走动，不可长期久坐。胡乱使用壮阳药物，延长性爱时间的人群，应该远离这些药物。这些药物会使患者生殖系统出现异常，无法正常性交，延长前列腺的充血时间。
前列腺炎如何预防比较好？对于这个问题，上海医治前列腺较好的医院－－九龙医院的客服已经做出上述回答，通过阅读上文，相信大家都有了一定的认识。日常生活中要多做预防保健工作，远离前列腺炎的干扰。
