作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2016-09-28 点击:与专家对话
怎么防范前列腺痛呢？前列腺痛是前列腺病变的一种形式，是很多男人都不想遇上的情况。人体对疼痛的感知相对敏感，这就造成人们对疼痛的忍耐较差。而前列腺痛发生之后会将疼痛范围扩散。那么怎么预防该疾病比较好呢？
一、经常喝水。不喝水或喝水少，尿液成分就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
二、保持良好的生活习惯。忌辛辣刺激饮食，辣椒会刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
三、常进行一些有氧运动。前列腺痛患者在生活中应该尽量少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。
四、饮食多菜少肉。即多吃蔬菜水果，日常生活中，前列腺痛患者应多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。
以上就是有关前列腺痛的预防方法内容介绍，前列腺痛不但危害着患者的身体健康，而且还影响着大家的日常生活。很多前列腺患者都有性功能减退的症状，可见该疾病的影响是深远的。更多内容，可点击咨询我院在线客服。
