作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2018-01-08 点击:与专家对话
前列腺是男性体内非常重要的器官,是男性特有的性腺器官,前列腺如果出现了问题,那么对广大男性们的生活会产生极大的影响.前列腺增生就是常见的前列腺病之一,前列腺增生往往会伴随着尿频、尿痛等一些不适的症状,我们只有做好预防,才能减少或避免患上前列腺增生.那么前列腺增生要从哪些方面进行预防呢,关于这个问题,我们有请上海泌尿科医院的客服来介绍一下:
1、不要久坐:日常生活中不要长时间的坐着,这样会对前列腺器官进行压迫,使前列腺充血,从而导致前列腺疾病.平时,适当的做一段时间后应该站起来走动走动,活动一下.
2、生活习惯:日常生活中多注意自己的个人习惯,如果熬夜、不注意休息等都有可能引起前列腺增生,所以平时应该养成良好的作息时间,不要经常熬夜.
3、补充水分:平时生活中要注意多喝水,多吃一些水果和蔬菜等,另外,男性朋友们要注意的另外一个问题就是不要憋尿,长时间的憋尿会对前列腺产生很大的负担,容易引起前列腺疾病的发生.
4、避免性生活过度:对于性生活不能太过于频繁,性生活过度也会引起前列腺的疾病,男性同胞们要注意适度进行性生活,另外,要保持清洁卫生,避免发生不洁性行为,以免造成感染.
以上就是上海泌尿科医院的客服们带来的介绍了,客服表示:上述方面或多或少的都能预防前列腺的增生,广大男性朋友在日常生活中一定要做好防范,如果不慎患病,要及时的到医院进行相关医治,早日康复.
