精囊炎作为一种发病率很高的男性生殖感染疾病，很多人都是因为急性期治病不够积极而导致疾病复发，所以在检查精液的时候，如果发现有大量的炎性细胞，应该密切跟踪检查及时就医，以免病情加重。在治病的同时，也要注意生活中的调养。那么，得了精囊炎应该怎么保养呢？下面是上海男科医院的客服做的介绍，希望对大家有所帮助。
1、得了精囊炎要多锻炼身体，平时要注意加强身体的锻炼，可以慢跑、游泳或者是散步等运动，提高自身的免疫能力。
2、避免长时间坐着不动，在运动方面，应该避免经常骑自行车或者骑马等，如果是长期坐办公室的工作，每隔一两个小时就要起来活动一下，放松一下身体。
3、尤其要注意饮食习惯和生活习惯。那些长期抽烟喝酒、喜欢吃辣的男性朋友，平时要注意戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激的食物，夫妻生活也要有规律的进行，不要过度纵欲。
4、精囊炎患者对于发病部位，可以使用热敷的方式，如果男性朋友已经生完孩子了，那么可以用热水坐浴的方式来调理，那些尚未生育孩子的男性不能这样做，因为高温会影响到精子的存活，所以不建议采用。
温馨提醒：以上介绍的就是得了精囊炎应该怎么保养的内容，患上了精囊炎的男性朋友，在平时的生活中应该注意饮食习惯，在治病期间一定要注意戒烟戒酒，戒辛辣刺激性的食物，另外还包括海鲜咸菜、虾蟹、牛肉等腥物，如果不控制好饮食，很可能会导致疾病久治不愈，所以及时就医和保养都是非常重要的。
