作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2017-03-01 点击:与专家对话
现实生活中,阳痿早泄症时常的发生,对男性朋友造成诸多困扰,若不能够采取有效的方法,不仅会损害身体的健康,还会影响到家庭的和谐,从而对日常的生活及工作造成诸多影响,对此,我们要引起重视.那么,阳痿早泄如何是好呢?我们来看看上海泌尿科医院客服的介绍.
阳痿早泄如何是好?解析如下:
1.多进行户外的锻炼,增强身体的素质,提高身体的免疫力,从而起到预防和缓解病情的作用.
2.改掉手淫的习惯,减少对生殖器的损害.
3.睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,维持身体精气神饱满.
4.多吃些清淡易消化的食物,油腻、刺激性大的食物尽量不要吃.
5.了解性知识,正确对待性欲,夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素.
阳痿早泄如何是好?通过阅读上文大家应该有所了解了吧,希望对大家有所帮助,祝大家身体健康.
