作者:上海泌尿科医院 来源:上海泌尿专科医院 发布时间:2015-11-14 点击:与专家对话
男人嘛，往往都会对那方面比较敏感，所以很多男性朋友都会有手淫的习惯，虽然适度的手淫对于男性朋友的身体健康有害无益，但是长期手淫的话很容易引发早泄的发生。因此，很多患者朋友就会感到非常的疑惑，针对手淫过度引发的早泄该怎么办呢？相信这也是很多患者朋友不了解的。在此，我们就一同来看下上海九龙医院客服是怎样解答的！
【男性手淫过度引发的早泄怎么办呢】
患者朋友要想早日摆脱早泄的威胁，还应该趁早戒除手淫的习惯，同时，早日前往正规医院明确病因进行有效的医治，切不可碍于面子而不愿到医院就诊，更不可盲目用药，这样的话只会拖延病情，使自身的疾病越加严重。
1、不要过度手淫：手淫虽然没有错，但是过于频繁的话不仅会影响到自己的性交生活，还会引发一系列疾病的产生，早泄就是常见的一种。因此男性朋友较好是一周一次手淫较为合适。
2、心态要好：良好的心态对于早泄疾病的医治也有一定的帮助，男性朋友若一旦焦虑不安以及出现恐惧的心理都容易引发阴茎不硬，影响自身正常的性交生活。因此，早泄患者在医治的时候保持积极、乐观的心态是非常重要的！
3、平时多运动锻炼：多做有氧运动如：慢跑，游泳，仰卧起座，俯卧撑及力量锻炼。
4、注重饮食调理：早泄患者在医治的时候还应该避免吃一些辛辣以及刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于疾病的康复也是有很大的帮助的！
上海九龙医院健康提醒：针对手淫引发的早泄，除了要戒除手淫习惯之外，选择好点的医治技术以及做好相关的辅助措施也是至关重要的。得了早泄并不可怕，可怕的是您讳疾忌医，盲目拖延。若您还有不明白的地方，还可直接在线咨询我院的客服，他们会针对您的病情进行针对性的指导！
